孩子有先天的本能,他们知道饿也知道饱,而且还能自然而然地根据生长发育所需要的营养,恰当地选择合适的食物,就连小婴儿也不例外。小宝宝在吃的问题上出了偏差,大多是因为家长进行了不合理的干预,要给孩子提供多种多样的食物,从各种食物的搭配组合中调整营养的均衡,这是科学喂养的根本。
只有在特殊情况下,食物中暂时供给不足才可以用少量的营养剂作为补充,而且每种营养剂补多少,要根据每个孩子的具体情况综合分析,家长切忌本末倒置,随意给孩子进补。
吃,对孩子来说不仅是一种生存的需要,而且本身就是一种能力,还伴随着深刻的心理感受;吃,更是一场游戏,充满了乐趣。
宝宝是不是缺钙呀?怎么补呢?他会不会缺铁?缺锌……这些问题常常是困扰小宝宝家长的难题。
Tags:缺钙
|