在香港有个因配戴正确适合眼镜而近视度数获减少的成功案例，一名在小学六年级时就已开始戴近视眼镜的人，戴了将近20多年的近视眼镜，近视度数猛增至1500度。在他开始尝试雾视治疗法1年多后，近视度数竟减少了百多度至1400度。而且，在看近物时，眼睛也不再轻易疲倦。

    追根究底，近视数度会否减少其关键是否在于配戴第一副眼镜时所作出的决定。因此，为了保护我们的灵魂之窗，了解配戴眼镜及与灵魂之窗有关的知识，是责无旁贷。

近视眼的形成

    人的眼睛在看远景及近物时，需要作出不同的调节。在看远景时，眼球内的睫状肌会自然地松驰，故眼睛不会感到疲累。但是，在看近物时，眼球必须作出不自然的调节，如睫状肌要收缩配合焦点，因此眼睛容易疲倦。与此同时，如果观看近物的时间过长，睫状肌可能会引发痉挛，而眼睛为纾缓睫状肌的压力，便会将眼球内膜层拉长，被拉长的眼球，而形成了近视眼。

    除此之外，造成近视眼的原因包括遗传因素、长时间的用脑及用眼过度，以及频频受到闪光刺激均会造成近视。

    尽管如此，眼科光学士谢秋英表示，上述的原因只属于最可能造成近视。迄今为止，眼科光学的研究人员仍在确定造成近视的真正原因。

雾视疗法与传统疗法

    那么，在近期走势突飞猛进的雾视疗法，据说可治愈初期的近视及协助近视者防止近视度数的加深。

    雾视疗法的原理是让近视者在观看近物如做功课、阅读及看电脑时，配戴一幅正视眼镜，即俗称的老花眼镜，令眼睛在看近物时，也像是在看远景般感觉舒服自然，保持松驰状态，以减轻眼睛的负担。而且，就算是长时间观看近物，眼睛也不会像以前般疲累。然后，当患者观看远物时，就可戴上负镜，以让视力恢愎清晰。

    值得一提的是，眼球不必再刻意拉长以迁就视线，便可减少患近视或近视加深的机会。

    而传统近视眼睛治疗法的原理则是当近视者戴上度数合适的负镜（近视眼镜）观看远景时，远方的平行光经过负镜变成散射光，令远方景物的影像准确落在近视患者的远点上，令近视患者的视力回复清晰。

    但是，依雾视治疗的角度来看，如果近视患者戴上以凹透镜或负镜制成的负镜观看近物，即传统近视眼睛治疗法，视野只会近上加近，眼球需加倍调节才能配合焦点。因此，戴上负镜做功课或阅读时，眼睛比不戴负镜时更疲累。这也是造成长时间戴负镜，度数反而增加的原因。

越年幼配戴近视眼镜　越会成为大近视

    不过，这情况多数是发生在自年幼时就戴上负镜的一群，如果，在年长时始戴负镜则鲜少发生这种情况。原因是在发育中的儿童，眼睛内膜层仍未坚固，但调节能力较强，如果长时间看近物，将逼使眼球需频繁地作出不自然的调节，因外界的刺激对儿童眼睛的屈光系统容易产生较大的影响，造成柔软的眼球容易变形，续而造成近视的发生。因此，越年幼配戴近视眼镜，越早会成为大近视。

    相反地，成年人眼球内膜因已完成发育而较稳固，不易因眼睛常调节而变形。所以，即使成年后才患上近视，屈光数（近视度数）加深的速度会缓慢，而且成为大近视的机会较少。

    另外，据说雾视治疗法可令初患近视者，特别是只有50度至75度浅近视者是有机会完全痊愈；而深度近视者也可透过此法阻止近视再度加深。不过，在配戴初期需要耐心适应。

    针对此事，谢秋英光学学士说：“原理上，雾视疗法是可以减缓近视者的屈光数，而且，我国政府并没有阻止实行雾视疗法。不过，此疗法只适合于年龄16岁以下的少年及儿童。而改善的效果则需视乎使用者有否根据观物的远近程度，而配戴适当的眼镜。如果混乱了这程序，患者不单是无法改善近视度数，反而变本加历，后果不堪设想。更甚的是，其效果是因人而异。”

    “因此，如果患者欲尝试此等疗法，并非不可，但是家长及使用者必须小心谨慎处理，尤其是年幼的孩子，家长更应给予加倍的关注及照顾，因为小孩尚不懂得判断，时常更换眼镜，会令他们产生混淆，继而配戴错误的眼镜，导致屈光不降反升，可大大不妙。”

    她也指出，雾视治疗法至今仍未获得具体的证明可以医治近视。“不过，这方面的研究人员已着手研究及确定其可行性。而且，迄今为止，研究人员仍埋头苦研度数可带给人们最好最有效的防止近视加深的方法。”

    除了雾视治疗法被视为可改善近视度数之外，她指出，渐进多焦点镜片（Young Myopia Control Lens）亦被认为可减缓青少年及儿童的近视度数加深。渐进多焦点镜片是在同一片镜片内，从上而下拥有多种不同的屈光数。位于上段的度数是让用者可观看清晰的远景。然后度数逐渐转换成可用以观看中度距离的人物，及可让近视者及远视者能够舒服观看近物。渐进多焦点镜片较适合6岁以上拥有近视度数介于负1.00至负6.00的孩子及成人所配戴。

    “此设计的确方便用者除去因观看不同的距离而须更换眼镜的麻烦。不过，由于在同一镜片拥有不同的度数，如果用者误用度数，如在观看远处时往镜片下部份看，或在观看近处时往镜片上部份看，后果可想而知是多么地糟。因此，患者在配戴初期时需要耐心适应。”

别把马凉当冯京

    另一个可能成为大近视的原因是，大部份孩童因常常阅读或看近物而造成的假性近视，却被验光师误诊是真近视而戴上近视眼镜。

    谢秋英指出，事实上，当发现小孩有近视或远视的症状时，经过检验后，有时候验光师须为小孩进行散瞳验光，或转介该名小孩至眼科医生进行上述检验，始能确定患者是否真正患上近视。如果该名小孩当真患上近视，验光师将会根据情况为患者配戴他最适合的眼镜度数，以阻止屈光数加深。反之，如果是假性近视，验光师将会配予可以放松眼球肌肉的眼镜片，让小孩的视力恢复正常。

    散瞳验光是应用药物使眼睛的睫状肌完全麻痹，失去调节作用的情况下进行验光。这是因为青少年眼睛的调节力较强，验光时如果不扩大瞳孔，睫状肌的调节作用可使晶体变凸，屈光力增强，无法把调节性近视即假性近视的成份除去，进而影响验光结果的准确性。