小Ｘ经过刻苦训练获得了 NOIP 的国一，并参加了 NOI，获得了保送资格，被保送到南都大学学习，进入大学以后，小Ｘ觉得中学编程太辛苦了，应该好好犒劳一下自己，刚好南都大学周边美食如云，吃不胜吃，小Ｘ不到一个学期就长了 30 多斤，四年下来已经胖得不成样子，体重一举飙升到了 118kg，同时血压也升到了 128mmHg，离正常血压的上限也不远了，数字都很吉祥，但身体状况已呈险兆，上个楼梯就心慌气促，于是下定决心要减重，正所谓胖子不是一天就能吃成的，瘦下来也不可能饿几天就达到，小Ｘ的短期目标就是减到像 Q 老师那么瘦，尽管也从没有人夸过 Q 老师瘦！当然小Ｘ的最终目标是减到正常体重，正常体重怎么算呢？国际通用的标准是 BMI 指数，以下科普一下 BMI 指数：BMI 指数=体重/(身高^2)，正常范围在 18 到 24 之间，小于 18 过轻，大于 24 过重。这里体重的单位为公斤(kg)，身高的单位是米(m)。如费德勒的身高为 185 厘米，体重为 85 公斤，其BMI=85/(1.85*1.85)≈24.8356。